毎月の最終土曜日にCPAP治療に関わる診察を受けており1)CPAP治療では毎月診察を受けないと健康保険適用にならない，先日行ってきました。
睡眠時の低酸素状態は1時間あたり0.4回ということで効果は継続しているとのことですが，前にも書いたようにこれは対症療法なので使用を止めるともとに戻ります。実際に装着しなかった日はもとに戻っていました。
横になったときの気道の閉塞状態を解消しない限り根治は難しいそうですが，それには減量がいちばん効果的という話です。
という話はわかっているのですが，最近意図せずに体重が増え気味でちょっとこれは本格的にまずい状況に陥りかけています。今のところ血圧は130–80付近に収まっているので，CPAP治療を継続する限りは特に心臓に負担がかかるようなことは起こらないとは思いますが，一応医師にも体重の話は伝えていますので，次回以降，減量に繋がる何らかの指示が出るのではないかと思われます。
で，その血圧ですが夜の測定で最高が110を下回るときがあり，薬が効きすぎか？と思ったりもしますが，医師からは特に何の指摘もありません。2)毎回，測定結果を記入した血圧手帳を提出してます。
まあ低い値で指摘もないというのであれば，望ましい結果であると解釈しておきます。
体重はあと5キロぐらいは減らさなければいけないようです。何とかしたいと意気込みだけは書いておきましょう。