睡眠時無呼吸症候群

前回に書きましたが，睡眠時無呼吸症候群の簡易検査を受けました。
検査と言ってもこんな機器を借りてきて，2日間就寝時に装着するだけです。
鼻に写真右のビニール袋に入っている透明パイプを突っ込んで，左の腕時計型ロガーに繋ぎます。またロガーからは脈拍測定用のセンサが延びていますので，それを人さし指の先に取り付けて終わりです。当然，健康保険適用で私の場合は3割負担で3500円でした。¹⁾医療機関によって差があると思う。

2日間就寝時のデーターを取った後，機器を返却して，データー解析後に医師が診断する，という流れです。
で，標記のとおり確定診断となりました。症状としては「重症」だそうです。²⁾1時間あたり30回以上無呼吸，または低酸素状態があれば「重症」と区分されるそうです

と言うことでこれから治療に進むわけですが，就寝時にCPAP（シーパップ，と読む）という「人工呼吸器」を装着して呼吸の状態を改善するということを行う予定です。装置はレンタルで医師の診察その他込みで月5000円程度と聞いています。現在手配中で届き次第治療開始となります。
これとは別に血液検査も受けていましたが，こちらの方は血圧，肝機能と血糖値に異常があり，降圧剤を処方されましたが，肝機能と血糖値は要経過観察となりました。

ということで，当面の間は生活習慣の改善に努めたいと思いますが，出来るかな。